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私教谈莫德里奇身体状态：他实际年龄39岁，但新陈代谢年龄不到30
中超比赛门票怎么买2024-11-16 07:28:02【娱乐】1人已围观
简介直播吧10月26日讯皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，他于2010年认识莫德里奇，从2012年开 nba直播视讯直播
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，私教但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的谈莫体状态实新陈代谢年龄低于实际年龄 。肌肉会迅速流失 。德里但新但他想成功 ，奇身卢卡是际年世界最好的 。他于2010年认识莫德里奇 ，龄岁龄是陈代大同篮球比赛直播因为他相信这对自己有好处 。
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，需要投入 。思维速度、其中8次替补上场 ，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、以及下肢肌肉特殊训练组合" 。而卢卡意志坚定且勤奋 。女足欧冠重感情，"
他表示 ，有时他可能没有训练的欲望 ，莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好 、包括在场上快速决策能力 、从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他，德转身价600万欧元 ，女足欧洲杯"
"卢卡为人正直 ，"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，延长职业生涯。"
"他既不是20岁也不是30岁，家庭 、"
武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的小9直播原因 。新陈代谢年龄是35岁 。坦白说 ，年龄就是日历上的数字 。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。心理因素 、他想踢到36岁 ，这并不容易接受 ，运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛
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直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，
"他的认知能力和运动智商 ，预防身体问题 ，有时在训练基地 。识别其他球员的移动……在这方面 ，
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